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夏季幼兒飲食安全知識

發布時間:2014年06月23日   【字體: 】   文章來源:本站原創

一、

 

 

 

 

什么是食品質量安全?

 

 

 

食品質量安全是指食品質量狀況對食用者健康、

安全的保證程度。

包括三方面內

容:

 

 

 

一是食品的污染導致的質量安全問題。例:生物性污染、化學性污染、物理性污

染等。

 

 

 

二是食品工業技術發展所帶來的質量安全問題。

如:

食品添加劑、

食品生產配劑、

介質以及輻射食品、轉基因食品等。

 

 

 

三是濫用食品標識。例:偽造食品標識、缺少警示說明、虛假標注食品功能或成

分、缺少中文食品標識(進口食品)等

 

 

一、中小學生購買食品應注意哪些問題

 

1

、到正規商店里購買,不買校園周邊、街頭巷尾的

三無

食品。

 

2

、購買正規廠家生產的食品,盡量選擇信譽度較好的品牌。

 

3

、仔細查看產品標簽。食品標簽中必須標注:產品名稱、配料表、凈含量、廠

名、廠址、生產日期、保質期、產品標準號等。不買標簽不規范的產品。

 

4

、食品是否適合自己食用。

 

5

、不盲目隨從廣告,廣告的宣傳并不代表科學,是商家利益的體現。

 

二、中小學生應注意哪些飲食衛生習慣?

 

1

、白開水是最好的飲料,一些飲料含有防腐劑、色素等,經常飲用不利于少年

兒童的健康;

 

2

、養成良好的衛生習慣,預防腸道寄生蟲病的傳播;

 

3

、生吃的蔬菜和水果要洗干凈后再吃,以免造成農藥中毒;

 

4

、選擇食品時,要注意食品的生產日期、保質期;

 

5

、盡量少吃或不吃剩飯菜,如果吃剩飯菜,一定要徹底加熱,防止細菌性食物

中毒;

 

6

、不吃無衛生保障的生食食品,如生魚片、生荸薺;

 

7

、不吃無衛生保障的街頭食品;

 

8

、少吃油炸、煙熏、燒烤的食品,這類食品如制作不當會產生有毒物質。

 

 

 

三、中小學生吃甜食多多益善嗎?

 

夏日飲品中富含糖分,

孩子多吃后易患皮膚炎癥和多種疾病。

在夏日過多攝取糖

分,

還會產生大量酸性物質,

從而打破血液正常的酸堿平衡,

使孩子變成酸性體

質的人。有醫學資料表明,

70

%的疾病發生在酸性體質的人身上,這無疑使孩

子成了疾病

溫韓國瘦身一號床

。除了上述影響,許多飲料中還缺乏孩子發育所

必需的蛋白質與脂肪,喝得過多,將影響孩子吃正餐,造成營養不良,所以喝飲

料每天最好不超過

100

毫升。

 

四、使學生聰明的營養食物有哪些

 

使學生聰明的營養食物有:

 

多吃魚,蛋黃,蝦皮,紫菜,海帶,瘦肉

 

2

、每周吃一次動物內臟如豬肝、動物腦

一、

 

 

 

 

什么是食品質量安全?

 

 

 

食品質量安全是指食品質量狀況對食用者健康、

安全的保證程度。

包括三方面內

容:

 

 

 

一是食品的污染導致的質量安全問題。例:生物性污染、化學性污染、物理性污

染等。

 

 

 

二是食品工業技術發展所帶來的質量安全問題。

如:

食品添加劑、

食品生產配劑、

介質以及輻射食品、轉基因食品等。

 

 

 

三是濫用食品標識。例:偽造食品標識、缺少警示說明、虛假標注食品功能或成

分、缺少中文食品標識(進口食品)等

 

 

一、中小學生購買食品應注意哪些問題

 

1

、到正規商店里購買,不買校園周邊、街頭巷尾的

三無

食品。

 

2

、購買正規廠家生產的食品,盡量選擇信譽度較好的品牌。

 

3

、仔細查看產品標簽。食品標簽中必須標注:產品名稱、配料表、凈含量、廠

名、廠址、生產日期、保質期、產品標準號等。不買標簽不規范的產品。

 

4

、食品是否適合自己食用。

 

5

、不盲目隨從廣告,廣告的宣傳并不代表科學,是商家利益的體現。

 

二、中小學生應注意哪些飲食衛生習慣?

 

1

、白開水是最好的飲料,一些飲料含有防腐劑、色素等,經常飲用不利于少年

兒童的健康;

 

2

、養成良好的衛生習慣,預防腸道寄生蟲病的傳播;

 

3

、生吃的蔬菜和水果要洗干凈后再吃,以免造成農藥中毒;

 

4

、選擇食品時,要注意食品的生產日期、保質期;

 

5

、盡量少吃或不吃剩飯菜,如果吃剩飯菜,一定要徹底加熱,防止細菌性食物

中毒;

 

6

、不吃無衛生保障的生食食品,如生魚片、生荸薺;

 

7

、不吃無衛生保障的街頭食品;

 

8

、少吃油炸、煙熏、燒烤的食品,這類食品如制作不當會產生有毒物質。

 

 

 

三、中小學生吃甜食多多益善嗎?

 

夏日飲品中富含糖分,

孩子多吃后易患皮膚炎癥和多種疾病。

在夏日過多攝取糖

分,

還會產生大量酸性物質,

從而打破血液正常的酸堿平衡,

使孩子變成酸性體

質的人。有醫學資料表明,

70

%的疾病發生在酸性體質的人身上,這無疑使孩

子成了疾病

溫韓國瘦身一號床

。除了上述影響,許多飲料中還缺乏孩子發育所

必需的蛋白質與脂肪,喝得過多,將影響孩子吃正餐,造成營養不良,所以喝飲

料每天最好不超過

100

毫升。

 

四、使學生聰明的營養食物有哪些

 

使學生聰明的營養食物有:

 

多吃魚,蛋黃,蝦皮,紫菜,海帶,瘦肉

 

2

、每周吃一次動物內臟如豬肝、動物腦

一、

 

 

 

 

什么是食品質量安全?

 

 

 

食品質量安全是指食品質量狀況對食用者健康、

安全的保證程度。

包括三方面內

容:

 

 

 

一是食品的污染導致的質量安全問題。例:生物性污染、化學性污染、物理性污

染等。

 

 

 

二是食品工業技術發展所帶來的質量安全問題。

如:

食品添加劑、

食品生產配劑、

介質以及輻射食品、轉基因食品等。

 

 

 

三是濫用食品標識。例:偽造食品標識、缺少警示說明、虛假標注食品功能或成

分、缺少中文食品標識(進口食品)等

 

 

一、中小學生購買食品應注意哪些問題

 

1

、到正規商店里購買,不買校園周邊、街頭巷尾的

三無

食品。

 

2

、購買正規廠家生產的食品,盡量選擇信譽度較好的品牌。

 

3

、仔細查看產品標簽。食品標簽中必須標注:產品名稱、配料表、凈含量、廠

名、廠址、生產日期、保質期、產品標準號等。不買標簽不規范的產品。

 

4

、食品是否適合自己食用。

 

5

、不盲目隨從廣告,廣告的宣傳并不代表科學,是商家利益的體現。

 

二、中小學生應注意哪些飲食衛生習慣?

 

1

、白開水是最好的飲料,一些飲料含有防腐劑、色素等,經常飲用不利于少年

兒童的健康;

 

2

、養成良好的衛生習慣,預防腸道寄生蟲病的傳播;

 

3

、生吃的蔬菜和水果要洗干凈后再吃,以免造成農藥中毒;

 

4

、選擇食品時,要注意食品的生產日期、保質期;

 

5

、盡量少吃或不吃剩飯菜,如果吃剩飯菜,一定要徹底加熱,防止細菌性食物

中毒;

 

6

、不吃無衛生保障的生食食品,如生魚片、生荸薺;

 

7

、不吃無衛生保障的街頭食品;

 

8

、少吃油炸、煙熏、燒烤的食品,這類食品如制作不當會產生有毒物質。

 

 

 

三、中小學生吃甜食多多益善嗎?

 

夏日飲品中富含糖分,

孩子多吃后易患皮膚炎癥和多種疾病。

在夏日過多攝取糖

分,

還會產生大量酸性物質,

從而打破血液正常的酸堿平衡,

使孩子變成酸性體

質的人。有醫學資料表明,

70

%的疾病發生在酸性體質的人身上,這無疑使孩

子成了疾病

溫韓國瘦身一號床

。除了上述影響,許多飲料中還缺乏孩子發育所

必需的蛋白質與脂肪,喝得過多,將影響孩子吃正餐,造成營養不良,所以喝飲

料每天最好不超過

100

毫升。

 

四、使學生聰明的營養食物有哪些

 

使學生聰明的營養食物有:

 

多吃魚,蛋黃,蝦皮,紫菜,海帶,瘦肉

 

2

、每周吃一次動物內臟如豬肝、動物腦

一、

 

 

 

 

什么是食品質量安全?

 

 

 

食品質量安全是指食品質量狀況對食用者健康、

安全的保證程度。

包括三方面內

容:

 

 

 

一是食品的污染導致的質量安全問題。例:生物性污染、化學性污染、物理性污

染等。

 

 

 

二是食品工業技術發展所帶來的質量安全問題。

如:

食品添加劑、

食品生產配劑、

介質以及輻射食品、轉基因食品等。

 

 

 

三是濫用食品標識。例:偽造食品標識、缺少警示說明、虛假標注食品功能或成

分、缺少中文食品標識(進口食品)等

 

 

一、中小學生購買食品應注意哪些問題

 

1

、到正規商店里購買,不買校園周邊、街頭巷尾的

三無

食品。

 

2

、購買正規廠家生產的食品,盡量選擇信譽度較好的品牌。

 

3

、仔細查看產品標簽。食品標簽中必須標注:產品名稱、配料表、凈含量、廠

名、廠址、生產日期、保質期、產品標準號等。不買標簽不規范的產品。

 

4

、食品是否適合自己食用。

 

5

、不盲目隨從廣告,廣告的宣傳并不代表科學,是商家利益的體現。

 

二、中小學生應注意哪些飲食衛生習慣?

 

1

、白開水是最好的飲料,一些飲料含有防腐劑、色素等,經常飲用不利于少年

兒童的健康;

 

2

、養成良好的衛生習慣,預防腸道寄生蟲病的傳播;

 

3

、生吃的蔬菜和水果要洗干凈后再吃,以免造成農藥中毒;

 

4

、選擇食品時,要注意食品的生產日期、保質期;

 

5

、盡量少吃或不吃剩飯菜,如果吃剩飯菜,一定要徹底加熱,防止細菌性食物

中毒;

 

6

、不吃無衛生保障的生食食品,如生魚片、生荸薺;

 

7

、不吃無衛生保障的街頭食品;

 

8

、少吃油炸、煙熏、燒烤的食品,這類食品如制作不當會產生有毒物質。

 

 

 

三、中小學生吃甜食多多益善嗎?

 

夏日飲品中富含糖分,

孩子多吃后易患皮膚炎癥和多種疾病。

在夏日過多攝取糖

分,

還會產生大量酸性物質,

從而打破血液正常的酸堿平衡,

使孩子變成酸性體

質的人。有醫學資料表明,

70

%的疾病發生在酸性體質的人身上,這無疑使孩

子成了疾病

溫韓國瘦身一號床

。除了上述影響,許多飲料中還缺乏孩子發育所

必需的蛋白質與脂肪,喝得過多,將影響孩子吃正餐,造成營養不良,所以喝飲

料每天最好不超過

100

毫升。

 

四、使學生聰明的營養食物有哪些

 

使學生聰明的營養食物有:

 

多吃魚,蛋黃,蝦皮,紫菜,海帶,瘦肉

 

2

、每周吃一次動物內臟如豬肝、動物腦

一、

 

 

 

 

什么是食品質量安全?

 

 

 

食品質量安全是指食品質量狀況對食用者健康、

安全的保證程度。

包括三方面內

容:

 

 

 

一是食品的污染導致的質量安全問題。例:生物性污染、化學性污染、物理性污

染等。

 

 

 

二是食品工業技術發展所帶來的質量安全問題。

如:

食品添加劑、

食品生產配劑、

介質以及輻射食品、轉基因食品等。

 

 

 

三是濫用食品標識。例:偽造食品標識、缺少警示說明、虛假標注食品功能或成

分、缺少中文食品標識(進口食品)等

 

 

一、中小學生購買食品應注意哪些問題

 

1

、到正規商店里購買,不買校園周邊、街頭巷尾的

三無

食品。

 

2

、購買正規廠家生產的食品,盡量選擇信譽度較好的品牌。

 

3

、仔細查看產品標簽。食品標簽中必須標注:產品名稱、配料表、凈含量、廠

名、廠址、生產日期、保質期、產品標準號等。不買標簽不規范的產品。

 

4

、食品是否適合自己食用。

 

5

、不盲目隨從廣告,廣告的宣傳并不代表科學,是商家利益的體現。

 

二、中小學生應注意哪些飲食衛生習慣?

 

1

、白開水是最好的飲料,一些飲料含有防腐劑、色素等,經常飲用不利于少年

兒童的健康;

 

2

、養成良好的衛生習慣,預防腸道寄生蟲病的傳播;

 

3

、生吃的蔬菜和水果要洗干凈后再吃,以免造成農藥中毒;

 

4

、選擇食品時,要注意食品的生產日期、保質期;

 

5

、盡量少吃或不吃剩飯菜,如果吃剩飯菜,一定要徹底加熱,防止細菌性食物

中毒;

 

6

、不吃無衛生保障的生食食品,如生魚片、生荸薺;

 

7

、不吃無衛生保障的街頭食品;

 

8

、少吃油炸、煙熏、燒烤的食品,這類食品如制作不當會產生有毒物質。

 

 

 

三、中小學生吃甜食多多益善嗎?

 

夏日飲品中富含糖分,

孩子多吃后易患皮膚炎癥和多種疾病。

在夏日過多攝取糖

分,

還會產生大量酸性物質,

從而打破血液正常的酸堿平衡,

使孩子變成酸性體

質的人。有醫學資料表明,

70

%的疾病發生在酸性體質的人身上,這無疑使孩

子成了疾病

溫韓國瘦身一號床

。除了上述影響,許多飲料中還缺乏孩子發育所

必需的蛋白質與脂肪,喝得過多,將影響孩子吃正餐,造成營養不良,所以喝飲

料每天最好不超過

100

毫升。

 

四、使學生聰明的營養食物有哪些

 

使學生聰明的營養食物有:

 

多吃魚,蛋黃,蝦皮,紫菜,海帶,瘦肉

 

2

、每周吃一次動物內臟如豬肝、動物腦

一、

 

 

 

 

什么是食品質量安全?

 

 

 

食品質量安全是指食品質量狀況對食用者健康、

安全的保證程度。

包括三方面內

容:

 

 

 

一是食品的污染導致的質量安全問題。例:生物性污染、化學性污染、物理性污

染等。

 

 

 

二是食品工業技術發展所帶來的質量安全問題。

如:

食品添加劑、

食品生產配劑、

介質以及輻射食品、轉基因食品等。

 

 

 

三是濫用食品標識。例:偽造食品標識、缺少警示說明、虛假標注食品功能或成

分、缺少中文食品標識(進口食品)等

 

 

一、中小學生購買食品應注意哪些問題

 

1

、到正規商店里購買,不買校園周邊、街頭巷尾的

三無

食品。

 

2

、購買正規廠家生產的食品,盡量選擇信譽度較好的品牌。

 

3

、仔細查看產品標簽。食品標簽中必須標注:產品名稱、配料表、凈含量、廠

名、廠址、生產日期、保質期、產品標準號等。不買標簽不規范的產品。

 

4

、食品是否適合自己食用。

 

5

、不盲目隨從廣告,廣告的宣傳并不代表科學,是商家利益的體現。

 

二、中小學生應注意哪些飲食衛生習慣?

 

1

、白開水是最好的飲料,一些飲料含有防腐劑、色素等,經常飲用不利于少年

兒童的健康;

 

2

、養成良好的衛生習慣,預防腸道寄生蟲病的傳播;

 

3

、生吃的蔬菜和水果要洗干凈后再吃,以免造成農藥中毒;

 

4

、選擇食品時,要注意食品的生產日期、保質期;

 

5

、盡量少吃或不吃剩飯菜,如果吃剩飯菜,一定要徹底加熱,防止細菌性食物

中毒;

 

6

、不吃無衛生保障的生食食品,如生魚片、生荸薺;

 

7

、不吃無衛生保障的街頭食品;

 

8

、少吃油炸、煙熏、燒烤的食品,這類食品如制作不當會產生有毒物質。

 

 

 

三、中小學生吃甜食多多益善嗎?

 

夏日飲品中富含糖分,

孩子多吃后易患皮膚炎癥和多種疾病。

在夏日過多攝取糖

分,

還會產生大量酸性物質,

從而打破血液正常的酸堿平衡,

使孩子變成酸性體

質的人。有醫學資料表明,

70

%的疾病發生在酸性體質的人身上,這無疑使孩

子成了疾病

溫韓國瘦身一號床

。除了上述影響,許多飲料中還缺乏孩子發育所

必需的蛋白質與脂肪,喝得過多,將影響孩子吃正餐,造成營養不良,所以喝飲

料每天最好不超過

100

毫升。

 

四、使學生聰明的營養食物有哪些

 

使學生聰明的營養食物有:

 

多吃魚,蛋黃,蝦皮,紫菜,海帶,瘦肉

 

2

、每周吃一次動物內臟如豬肝、動物腦

一、

 

 

 

 

什么是食品質量安全?

 

 

 

食品質量安全是指食品質量狀況對食用者健康、

安全的保證程度。

包括三方面內

容:

 

 

 

一是食品的污染導致的質量安全問題。例:生物性污染、化學性污染、物理性污

染等。

 

 

 

二是食品工業技術發展所帶來的質量安全問題。

如:

食品添加劑、

食品生產配劑、

介質以及輻射食品、轉基因食品等。

 

 

 

三是濫用食品標識。例:偽造食品標識、缺少警示說明、虛假標注食品功能或成

分、缺少中文食品標識(進口食品)等

 

 

一、中小學生購買食品應注意哪些問題

 

1

、到正規商店里購買,不買校園周邊、街頭巷尾的

三無

食品。

 

2

、購買正規廠家生產的食品,盡量選擇信譽度較好的品牌。

 

3

、仔細查看產品標簽。食品標簽中必須標注:產品名稱、配料表、凈含量、廠

名、廠址、生產日期、保質期、產品標準號等。不買標簽不規范的產品。

 

4

、食品是否適合自己食用。

 

5

、不盲目隨從廣告,廣告的宣傳并不代表科學,是商家利益的體現。

 

二、中小學生應注意哪些飲食衛生習慣?

 

1

、白開水是最好的飲料,一些飲料含有防腐劑、色素等,經常飲用不利于少年

兒童的健康;

 

2

、養成良好的衛生習慣,預防腸道寄生蟲病的傳播;

 

3

、生吃的蔬菜和水果要洗干凈后再吃,以免造成農藥中毒;

 

4

、選擇食品時,要注意食品的生產日期、保質期;

 

5

、盡量少吃或不吃剩飯菜,如果吃剩飯菜,一定要徹底加熱,防止細菌性食物

中毒;

 

6

、不吃無衛生保障的生食食品,如生魚片、生荸薺;

 

7

、不吃無衛生保障的街頭食品;

 

8

、少吃油炸、煙熏、燒烤的食品,這類食品如制作不當會產生有毒物質。

 

 

 

三、中小學生吃甜食多多益善嗎?

 

夏日飲品中富含糖分,

孩子多吃后易患皮膚炎癥和多種疾病。

在夏日過多攝取糖

分,

還會產生大量酸性物質,

從而打破血液正常的酸堿平衡,

使孩子變成酸性體

質的人。有醫學資料表明,

70

%的疾病發生在酸性體質的人身上,這無疑使孩

子成了疾病

溫韓國瘦身一號床

。除了上述影響,許多飲料中還缺乏孩子發育所

必需的蛋白質與脂肪,喝得過多,將影響孩子吃正餐,造成營養不良,所以喝飲

料每天最好不超過

100

毫升。

 

四、使學生聰明的營養食物有哪些

 

使學生聰明的營養食物有:

 

多吃魚,蛋黃,蝦皮,紫菜,海帶,瘦肉

 

2

、每周吃一次動物內臟如豬肝、動物腦

一、

 

 

 

 

什么是食品質量安全?

 

 

 

食品質量安全是指食品質量狀況對食用者健康、

安全的保證程度。

包括三方面內

容:

 

 

 

一是食品的污染導致的質量安全問題。例:生物性污染、化學性污染、物理性污

染等。

 

 

 

二是食品工業技術發展所帶來的質量安全問題。

如:

食品添加劑、

食品生產配劑、

介質以及輻射食品、轉基因食品等。

 

 

 

三是濫用食品標識。例:偽造食品標識、缺少警示說明、虛假標注食品功能或成

分、缺少中文食品標識(進口食品)等

 

 

一、中小學生購買食品應注意哪些問題

 

1

、到正規商店里購買,不買校園周邊、街頭巷尾的

三無

食品。

 

2

、購買正規廠家生產的食品,盡量選擇信譽度較好的品牌。

 

3

、仔細查看產品標簽。食品標簽中必須標注:產品名稱、配料表、凈含量、廠

名、廠址、生產日期、保質期、產品標準號等。不買標簽不規范的產品。

 

4

、食品是否適合自己食用。

 

5

、不盲目隨從廣告,廣告的宣傳并不代表科學,是商家利益的體現。

 

二、中小學生應注意哪些飲食衛生習慣?

 

1

、白開水是最好的飲料,一些飲料含有防腐劑、色素等,經常飲用不利于少年

兒童的健康;

 

2

、養成良好的衛生習慣,預防腸道寄生蟲病的傳播;

 

3

、生吃的蔬菜和水果要洗干凈后再吃,以免造成農藥中毒;

 

4

、選擇食品時,要注意食品的生產日期、保質期;

 

5

、盡量少吃或不吃剩飯菜,如果吃剩飯菜,一定要徹底加熱,防止細菌性食物

中毒;

 

6

、不吃無衛生保障的生食食品,如生魚片、生荸薺;

 

7

、不吃無衛生保障的街頭食品;

 

8

、少吃油炸、煙熏、燒烤的食品,這類食品如制作不當會產生有毒物質。

 

 

 

三、中小學生吃甜食多多益善嗎?

 

夏日飲品中富含糖分,

孩子多吃后易患皮膚炎癥和多種疾病。

在夏日過多攝取糖

分,

還會產生大量酸性物質,

從而打破血液正常的酸堿平衡,

使孩子變成酸性體

質的人。有醫學資料表明,

70

%的疾病發生在酸性體質的人身上,這無疑使孩

子成了疾病

溫韓國瘦身一號床

。除了上述影響,許多飲料中還缺乏孩子發育所

必需的蛋白質與脂肪,喝得過多,將影響孩子吃正餐,造成營養不良,所以喝飲

料每天最好不超過

100

毫升。

 

四、使學生聰明的營養食物有哪些

 

使學生聰明的營養食物有:

 

多吃魚,蛋黃,蝦皮,紫菜,海帶,瘦肉

 

2

、每周吃一次動物內臟如豬肝、動物腦


幼兒飲食安全知識
  夏季天氣炎熱,空氣中濕度也較高,對幼兒來說夏天也會增大排汗量,幼兒體內部分營養以及水份也會排著汗液排出,為了使您的孩子能順利度過夏天,針對幼兒的夏季飲食提出有關注意事項,希望對您的孩子有所幫助。
  1、夏天水份流失比較快, 隨著汗水會有鈉、鉀以及其它一些礦物質排出,所以夏季幼兒應該多補充湯水,在補充水的時候,建議讓幼兒多吃些水果,或者是以湯類來補充,并且最好少量多餐。要注意補充水時,白開水也不能喝多了,過量的水有可能會引起水中毒。
  2、幼兒身體發育快,蛋白質又是必不可少的, 在高溫環境中蛋白質的損失變大, 分解變快, 所以夏天容易出現蛋白質攝入不足的情況。 家長們應該注意:補充蛋白質最好用牛奶、雞蛋、豆制品、肉類,建議每天保證適量的牛奶雞蛋攝入量。 
   3、粗糧、雜糧中維生素含量比較多,汗液中損失較多的是維生素 C和B1 、B2, 多食水果針對性補充維生素C,粗糧中的維生素B1 比較多,牛奶以及綠葉蔬菜中含有大量的維生素B2. 引起孩子夏季厭食常見原因是中樞神經系統受人體內外環境刺激的影響,使胃腸對消化功能的調節失去平衡。
  4、預防孩子厭食,應做到飲食有節。幼兒腸胃柔弱,不宜食生硬油炸類食物,不可過飽。特別是夏天,冰飲食品易損傷胃黏膜血管,使消化功能下降,所以也不能多食,并且要少吃零食。一般情況下,孩子能正常飲食就不要再額外添加保健品。對于平時消化能力差的孩子可以經常給予按摩腹部,幫助消化。
  5、夏天食物容易腐爛,病菌就會趁虛而入,所以吃剩的食物要立即放進冰箱;盡可能控制做菜的量,最好給孩子每頓都吃新鮮菜,冰箱中食物吃第二頓時要注意煮透,因為冰箱中也會產生有害菌,只有徹底加溫后才可以起到殺菌作用,否則就會引起食物中毒,造成孩子腸胃功能的障礙。
  幼兒貪食冷飲就會對嬌嫩的胃腸有不好的影響,會使口腔、胃黏膜的血管劇烈收縮,影響局部的血液供給和胃液的分泌,引起腹痛、腹瀉和食欲不振等癥狀。
因此, 父母應注意讓幼兒吃冷飲要適量,特別是不要在飯前吃冷飲,以免引起小兒消化紊亂和營養失調。幼兒吃冷飲時,不要大口大口地嚼著吃,以免對牙齒直接刺激,引起牙痛和影響牙的發育。另外,幼兒吃冷飲過多容易導致體重猛增,影響生長發育。
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